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又见正念

又见正念 v1.1.0

2020-11-21更新
来这里释放自己的压力吧!
又见正念是非常不错的情绪管理软件,这里会用科学的方式帮助大家稳定自己的情绪,释放自己的压力,可以帮助解决大家的心理疑问有任何的问题都可以上线来进行专业的咨询和解决,非常的方便。

又见正念官网版app图片1

又见正念app特色:

1、它将帮助你在喧闹的人海中,如实地觉察自己的情绪、想法、感受。

2、在繁重的工作中,卸下压力、焦躁、烦闷以及疲劳。

3、线下正念课程同步到APP中,随时随地完成正念练习;多维度的反馈方式,让老师更全面的了解学习进度以及给予评价。

用法介绍:

1、与D-BAY头环结合,实施反馈正念状态,生成报告,辅助“觉察”自我。

2、将每一次练习收获分享给朋友,相互勉励,共同提升。

3、包括基础正念练习、不同场景练习、多个专辑练习等。

软件点评:

可以帮你很好的放松自己,有问题来这里就可以了。

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健康养生心理健康运动健身生活服务

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